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Posts Tagged ‘exercicios bebé’

A mulher é um ser especial e a gravidez é um exemplo de como é fantástico e perfeito o Ser Humano.

O Yoga para Grávidas faz todo o sentido nesta altura tão importante para a mãe e para o bebé.  Através do trabalho especifico e cuidado do professor, a futura mãe pode preparar-se quer para o parto quer para receber no seu interior um ser de luz.

Não podemos esquecer que é na barriga da mãe que o bebé tem as primeiras sensações e se essas forem serenas, harmoniosas, tranquilas, positivas e cheias de amor, sem dúvida que nascerá uma criança segura e saudável.

É uma pratica que une ainda mais a mãe e o bebé e permite à futura mamã cultivar bons pensamentos, estar mais relaxada, trabalhar o seu corpo através de exercícios respiratórios, posições psicobiofisicas, aumentando a sua força, vitalidade e serenidade interior.

Om Shanti – Yoga Albufeira

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