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centro de yoga de albufeira

centro de yoga de albufeira

Agora é mais fácil identificar o nosso Centro de Yoga, bem aqui no centro de Albufeira.

A nova imagem está bem apelativa e o luminoso colocado no exterior convida à harmonia e à realidade das disciplinas praticadas no Centro de Yoga de Albufeira, como centro polarizador de saúde e bem estar entre as pessoas.

Esperamos que este seja mais um motivo para aceitar o convite para nos visitar.

Mais informação sobre o Centro de Yoga de Albufeira ou sobre as aulas de yoga, yoga do riso, baby yoga, massagem ayurvédica e medicina ayurveda, preparação para o parto e reflexologia, clique aqui.

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cadeia da alegria

cadeia da alegria

O yoga do riso engrandece a nossa percepção de seres humanos na qualidade de um riso mais saudável e contagiante.

Somos os únicos seres que riem neste planeta e isso tem uma explicação tão simples, quanto essencial para a nossa estabilidade emocional, física e psíquica: aumenta a nossa imunidade, amplia as defesas do organismo contra as doenças, dispõe bem as pessoas no convívio humano, previne contra as doenças, evita que nos entreguemos à doença.

O Centro de Yoga de Albufeira convida para participar em sessões especiais dos circulos do riso, na sua sede na Rua das Telecomunicações nº 5, em Albufeira, pelas 18:00 Horas e com duração de 30 minutos, às segunda-feiras e o primeiro dia é 10 de Novembro próximo.

O número mínimo de participantes para a realização da sessão de yoga do riso é de seis pessoas.

A presença nestas sessões de Yoga do Riso é feita com inscrição prévia através deste e-mail.

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A mulher é um ser especial e a gravidez é um exemplo de como é fantástico e perfeito o Ser Humano.

O Yoga para Grávidas faz todo o sentido nesta altura tão importante para a mãe e para o bebé.  Através do trabalho especifico e cuidado do professor, a futura mãe pode preparar-se quer para o parto quer para receber no seu interior um ser de luz.

Não podemos esquecer que é na barriga da mãe que o bebé tem as primeiras sensações e se essas forem serenas, harmoniosas, tranquilas, positivas e cheias de amor, sem dúvida que nascerá uma criança segura e saudável.

É uma pratica que une ainda mais a mãe e o bebé e permite à futura mamã cultivar bons pensamentos, estar mais relaxada, trabalhar o seu corpo através de exercícios respiratórios, posições psicobiofisicas, aumentando a sua força, vitalidade e serenidade interior.

Om Shanti – Yoga Albufeira

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